260725

無明緣行，
一切苦惱，從「看不清」開始。

「無明」不是沒有知識，而是看不清事情真正的樣子。

把無常當成永恆，把因緣當成自我，把感受當成事實，把欲望當成需要，把念頭當成自己。

於是，便開始了種種「行」。

「行」不是單純的行為，而是造作。是身、口、意受到無明推動，不斷造作、不斷慣性反應，不斷任由念頭推動自己。

以前總以為是外境讓自己痛苦。

一句話，一件事，一個人，就能牽動情緒，於是不斷解釋、不斷防衛、不斷追求、不斷逃避。

後來才知道，真正推動自己的，不是外境，而是沒有被看見的無明。看不清，所以一直造作；越造作，就越看不清。

修行不只是改變行為，而是照見無明。當我們清楚知道心裡不安、害怕、執取，就不該急著造作。不是刻意壓抑，是不再盲目跟隨念頭。

無明少一分，造作便少一分；
造作少一分，心便自在一分。

無明緣行，是苦的開始；
明則行止，是輕安的開始。

真正重要的，
不是改變環境，
而是看清自己的心。

如此，
無明漸明，
造作漸止，
從輕安，走向大安。