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人有三個階段：入世、出世、離世。

所有的人都會經歷入世與離世，少部分體驗到出世。

入世是向外建構自我，出世是向內建構自我。

入世是向外建構的自我。透過家庭、教育、社會期待而成形，自我價值多半來自評比、肯定、角色、成功，依賴外在力量取得安全感，是「被世界定義的自己」，這裡的自我具有「依他性」，是「依他自我」——靠他人、制度、眼光而存在。

能覺察＂依他性＂，拿掉＂依他自我＂、拿掉過去一直誤以為是自我的＂依他自我＂，回歸真我、真正獨立的自我，才能＂覺知＂，從入世走向出世。

入世，「由世界定義」。
出世，「定義世界」。
離世，「與世界合一」。